肩こり|原因と対処法

2022年6月23日

肩こり

千歳市、恵庭市の皆様へ!このようなことでお悩みではありませんか

✅肩がひどく凝っている

✅忙しくて、スポーツや運動をしていない

✅デスクワークや運転でずっと同じ姿勢を続けている

✅毎日呼吸が浅く、息苦しさを感じている

✅頭痛や吐き気があり、重だるくて憂鬱になっている

✅スマホを長時間さわっている  

もしこのような理由でお悩みでお悩みの方は

ぜひ一度ご相談くださいませ!

あなたの肩こりを徹底的にサポートします

肩の痛み、肩こりの原因は?

肩こりで辛い思いをされている方の身体をみると、ほとんどの方が姿勢に大きな問題があります。
特に近年では、スマホを見ている時間が増え、画面をのぞき込むことによるストレートネック状態(スマホ首)、オフィスや勉強で長時間机に向かって働く方の猫背も増えてきているので、肩こりになってしまう方が増えました。

良い姿勢でいようと意識しすぎて、反り腰になって肩甲骨の部分に大きな負担をかけたことによる肩こりもあり、個人個人の生活環境によって原因はさまざまなものです。

 

揉むと血行がよくなるので、一時的には効果はあるが…

肩が痛い方、肩が重だるい方、肩や首が凝りすぎて頭痛にまで発展している方… 患部のマッサージをすると一時的に血行がよくなるため痛みから開放されますが、根本的な痛む原因にアプローチできていないため、痛みを繰り返してしまいます。
ライフスタイルによって肩を痛めている自覚のある方は、一度筋肉と骨格のプロである整体院やカイロプラクティック院に相談してみることがおすすめです!

なごみの施術の3つのポイント

🟠あなたが肩こりから解放されるための、徹底的なカウンセリング

なごみでは、なによりもカウンセリングに力をいれている整体院です。
なぜかというと、肩こりや肩の痛みといっても、お客様の仕事や生活背景を聞かないと根本的な原因を解決することは難しいと考えているからです。

 

🟠あなたの姿勢を画像でチェック

あなたの身体がどれくらい歪んでいるのか?姿勢撮影をおこなっています。
お客様にも現状をしっかり可視化することにより、安心して施術に臨んでいただけると思います。ビフォー・アフターを見ることで姿勢の変化を感じる事が出来ます。

 

 

 

🟠あなたの痛みの原因にあわせた施術

なごみの施術はマッサージなどの単なるもみほぐしではなく、「骨格」「骨盤」に着目して根本的な解消を目指します。肩こりの方は、姿勢が悪くなっていることが多いですが、骨盤の歪み、背骨の歪み、足の問題、その他の場合もあります。

 

メニュー

なごみではお客様の状態によって様々なメニューを取り揃えています。どのメニューが良いかわからないときはご来店時に決定できますのでWEB予約でご予約される場合、とりあえずソフト整体をお選びください。

瞬速リセット整体

『瞬速リセット整体』とはなごみで独自に開発したメソッドで、わずか1分で筋肉が緩み、姿勢も改善されリラックスした状態になります。このメソッドを最初に行うことによりその後の施術の効果がUPします。その後マニプレーション、カイロプラクティックを行います。

初回登録料 2,000円(税込)

瞬速リセット整体+カイロプラクティック(約30分) 3,500円(税込)

(※初回の方は問診時間がございますので40分くらいかかります)

初回5,500円のところ3,500円(36%OFF)

 

ソフト整体

カイロプラクティックの理論をベースとし、それ以外に瞬速リセット整体、オステオパシー、マニプレーション、アクティベータ、ストレッチなどを多くの手技を取り入れることによって、一人一人の症状に合わせて的確に施術を行います。
なごみでは『背骨の歪み』を矯正する前に凝っていたり硬くなった筋肉を緩めるため『瞬速リセット整体』を行い、十分にマニプレーション(もみほぐす)して筋肉を緩和させています。筋肉を緩和させる事により背骨を矯正した時に背骨は正常な位置に戻りやすくなり、筋肉や靭帯への損傷も予防しています。

初回登録料 2,000円(税込)

瞬速リセット整体+カイロプラクティック(約45分) 4,000円(税込)

(※初回の方は問診時間がございますので55分くらいかかります)

初回6,000円のところ4,000円(34%OFF)

 

なごみスペシャル

ソフト整体では物足りない方はもっと長時間で筋肉のコリなどを集中的にほぐすコースです。ソフト整体では足りない方にお勧めです。今までの施術よりもっと丁寧に時間をかけて行います。なごみのお勧めコースです。

初回登録料 2,000円(税込)

瞬速リセット整体+カイロプラクティック(約60分) 5,000円(税込)

(※初回の方は問診時間がございますので70分くらいかかります)

初回7,000円のところ5,000円(29%OFF)

WEB予約の場合、メールアドレスや名前のなどの簡単な新規登録が必要となります。

表示金額は初回登録料2,000円OFFの金額で表示しています。ご予約状況を参考にご希望日時をお知らせください。

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Posted by nagomi